水下打捞工作人员应该多多补充维生素c。 维生素C的主要来源是新鲜蔬菜和水果。蔬菜，辣椒，菊花，苦瓜，豆类，菠菜，土豆，大葱等含量丰富。水果，枣，新鲜枣，草莓，柑橘类水果，柠檬等含量丰富。动物器官还含有少量的维生素C。 潜水也是一项非常集中的任务，需要及时补充抗压力物质，例如蛋白质和维生素C。在深海工作时，适应黑暗视觉的能力非常重要。需要增加维生素A和维生素B2的供应量，以确保在相对黑暗的条件下眼睛的适应性。 根据数据，深海作业者的每日供应标准大致如下：维生素A5000U，维生素B12.5mg，维生素B22-2.5mg，烟酸20-25mg，维生素B62.2-3.0mg，维生素C100mg，都比平时高。

由于水下打捞潜水作业的特殊性，潜水员在进行潜水作业时一般都有装备，比如潜水服，这是不可缺少的装备之一。那么潜水员在潜水作业中，潜水服的作用是什么呢？很多人可能不是很了解，下面将为打捞潜水作业 保温效果。潜水作业一般在比较深的海域进行，水下温度普遍偏低，对潜水员的身体不利，尤其是潜水员平时长时间在水下停留。潜水衣在潜水员的身体和衣服之间形成一层保护层，不会对身体造成太大的损失，具有水下保温效果。 当然，潜水服的主要作用是防止潜水时体温消散过快，导致体温过低。其次，潜水服还可以保体免受珊瑚礁的割伤和水母、海葵等生物的伤害。 总之，潜水打捞队是一个团队，需要相互配合，这对完成打捞任务非常重要。潜水员在潜水时，可以制定一个的潜水计划，这样就可以知道每次潜水的时长、深度和水面休息时间，从而在有限的范围内保证潜水的。潜水时切记不要上升太快，上升速度不要超过每分钟米数，并根据潜水的深度和持续时间，有一个的停留时间。